VCMO

b1_2

b1_3

 b1_4

 

08.04.2014 10:22:03
Leif Gjesing Hansen

10/4 Torsdag VCMO og FFC fælles træning omkring 53 km.

Vi kører de første ca. 20 km sammen hold 1 og 2.
Med et enkelt blødt opvarmnings interval, derefter interval i Gunsølille, til Vindinge og hjem til Torslunde.

Rute:  http://ridewithgps.com/routes/4393179.